繼上次跑完ING的10km慢跑時,大約是58min可以完成,
這次的花蓮太魯閣路跑21km,限時要在3hour內完成,算一下應該可以吧?
好在前幾星期有練一下跑操場,
我在跑完6km時,就遇到我的第一波心理的撞強期,
12km時是第二波是身體的撞強期,雙腳開始覺得踩不下去了,
只好把我的目光朝向山腰中,有可能是我夢想要登的"錐麓古道",
在找尋"錐麓古道"時,暫時沒去想我的體力問題,可以慢慢的推進,不然放棄的心會充滿我的雙腳,叫我停下來吧~
好在大約每2km就有水、食物和"海綿"站,
我全程一直希望自已能跑完全程,而非走完全程,
所以我只有在喝水時,走了幾步路,接下來就慢慢跑~慢慢看著太魯閣~
我不得不說,某些路跑的人環保觀念非常不好,和大家的觀念有落差,
若每次喝水,就拿個紙杯的話,大約我21km可以使用10~15紙杯,通常我只會喝二口就把它放回拉圾桶了,
而且一路上都是大家"順手一放"的紙杯,真的太....(LNT:LeaveNoTrace大家都忘了嗎?)
所以我在接下來的幾站給水處,就一直使用同一個杯子,直到它真的漏水了,
最後的3/2/1km牌子,一出現,每次都加強我的信念,
但真的沒體力了,一通過終點站時,手錶上大約是二小時30分鐘,
哇~只能說快哭出來了~(不過拿完紀念獎牌後就去醫護站報到了,一直冰服我那快抽經的雙腳~)

下午就和朋友去粉鳥林走走看看~

隔天到福隆火車站走走,

排一下那要等很久的便當,結果火車來了,還是沒排到老店的便當,只好吃火車上賣的就好了~

 
 
 

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我對英文的重音一直不能分辨的很好,
音節一多,我就不確定那種念法是對的,
有天問了elton,他說將那個音節的母音發一聲音,
(在ㄅㄆㄇ的學習中,一聲音是最高音的),
所以發出來的重音就很標準,會自動昇到高音的段
ㄅㄟ=>杯北背輩
 
這方法很棒,一下就解決我的問題~
台大英英系就是不一樣哦~
 
 
 
 
 
 

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今天是小鈺大喜的日子,我和elton早早約好去新埔站集合,一同坐taxi(yellow cab)去會場,
因為elton今天是招待&special show 主持人,他因此打了個帥帥的領帶~

會場很新,

新人進場了~真的新郎很帥,新娘很美~

Nick請了,全時段的live band,讓我們在吃飯時口的享受,耳朵也在享受,女主持人真的是~~~功力了得^_^

 
elton special show 我為你寫詩篇~
elton寫一首英文詩送給新人~
不知道未來我有沒有相同的持遇~
不過,到是又讓我再次回味大學的生活~
 
 
我們大學l部的人合照,
大年、大頭&GF、慶鐘、誌哲、elton、立人、fox、肱齊、IVY&nick、小黑&GF、小硬、Me、allen、又昇&wife

吃完elton說請打球、其實是我們........A他的招待紅包的~哈哈

這個超想玩的,筒子打開時,可以把球投到筒子內記分,看誰的分數多~
超想玩的~結果它當機了XD~

 
由於我跟某些朋友介紹過遊學台灣,卻忘了跟大學同學介紹this webb site
http://www.youthtravel.tw/youthtravel/docList/actList.jsp?cate=A000077
壯遊台灣&遊學台灣由來:
馬總統在青年政策中提及要讓青年有機會認識鄉土,行遍台灣,推動「青年壯遊計畫」,
青輔會的「遊學台灣」可以說是「青年壯遊」台灣的首部曲,就是要給青年認識台灣、體驗生活的機會,進而培養對台灣這塊土地的熱情與關懷。
西方國家鼓勵青年「壯遊」,其目的不在於玩樂,而是一種學習「改變自己」的過程,
青年藉此旅遊方式,更深刻的與不同文化接觸及觀察,引發反思、改變原本的價值觀,甚至可成為提升人類文明的新契機。
台灣青年不能沒有國際觀,但要壯遊世界前,必先「壯遊台灣」

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有天有人說用久沒喝我榨的香蕉牛奶果汁了~
回頭看看,它一直放在kitchen一動也不動很久了,
 
我都快忘了訂鍵學長教我的木瓜牛奶怎麼作了~
有天很渴,沒東西喝~
馬上去馬了一瓶大沙士來喝,
 
看到水果架上的木瓜,好像很熟又不熟的樣子,
它是叫我把它帶回家嗎?
 
結果我買了芭樂回家XD
是因為沒有實驗者了嗎?Elaine,Amy,Genie,patty,guava不知道當初他們有沒有肚子痛過?

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之前在補toeic時,總覺得老師好強,
每個單車都知道,那個答案是錯的,也能說出道理,
 
後來自慢慢讀,發現這本student book,都寫好解說了,就像老師說的一樣,
只是沒人強迫妳讀而己,
 
10/26前想把它完整讀完一次到二次,
若成功,也許toeic會分數好看一點,
但這真的是少數我會把課本讀完的一次,連習題也作完一次吧~
 
英文就像elton說的,一天一點,連續四年後,和旁人的差別就很大了,
二個月能進步多少?有進步就不錯了,
 
老實講我的大學的英文課在作什麼?我背了什麼單字,為什麼現在每個都是生字,
死etlon,妳怎麼那麼強,機車A,都偷偷讀哦~
 

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石鹿古道全長23km,可從石鹿部落走到養老部落,
我上次想從清泉騎單車到古道,聽說古道可以騎單車作off road的方式進入,
但從清泉部落到石鹿登山口要很久,全是上坡,我上次騎10min就踩不下踏板了,實在太硬了,
這次我準備用我的機車,去登山口,再步行進入,查看地形是否可以用單車進入,
用步行的方式,約3小時走6km,回程速度較快沒什麼休息,6km只要2hours,
照這樣算,23km要連走23/2=11.5小時,達到養老要馬上回頭,再走23km,
表示不可能在一天走完全程,需要在中間休息一夜,可惜我的裝備不足,不能過夜,
所以步行有點太硬了,而且我石鹿大山的三角點也還沒去看,
下次想用機車載我的F20,用off road 方式進入,
單車平均山路約6km/h的話,大約可以在4hours左右,只是許多點要用牽的方式進入,但不多,大部份可以快速通過~

由於很少背重裝進入步道,所以有平台可以休息就一定會休息~
順便看看告示牌,
大啊~林務局怎麼會寫這樣的句子,"停車坐愛楓林晚,霜葉紅於二月花",
嚇一大跳,太開放了吧~

回去查一下出處,原來是有想錯了, 哈哈,我真的沒看過這詩~

 

山行  杜牧

遠上寒山石徑斜,白雲生處有人家。
停車坐愛楓林晚,霜葉紅於二月花。

【字句淺釋】
解題:這是作者寒秋之時遊山後寫的秋景詩。石徑:山間用石板、石塊鋪成的小路。生:這個字也有寫作“深”的。坐:因為。晚:晚景。
【全詩串講】
一條石塊鋪成的小路,寒秋中傾斜著送我上高山。
那種地方竟然有人家,深居在那繚繞的白雲之間。
因為喜愛這裡的晚景,我把車停在了一片楓林前。
那經霜的楓葉紅爛漫,勝過了二月的春花正爭妍。
【言外之意】
秋天是詩人們登高望遠、即景抒情的季節。許多詩人都會觸景傷情、悲秋滴淚。
但作者卻在寒秋中找到一片明朗的春景,讓人體驗到溫暖的春情,使人意識到一片蕭條中仍有勃勃生機。
在一片蕭疏中看到即將展現的美景,在千難萬險的絕境中看到希望的來臨,這就是遠見和智慧的眼睛。

走完回程時,遇到登山客,他們說登三角點只要50min,所以大家通常是來登三角點,而不是來走步道全程的,XD

By the way,9月~十二月是楓葉的季節,若能進來看看,也許就像奧萬大那麼的壯觀~
但應該沒人想走這麼硬的行程~


這次6km只能走到青山駐在所,若過夜的話,應該可以達到白石駐在所,隔天一早可以達到養老登山口,
馬上回程,也許可以完成二天一夜的步行,單車的話,也許可以一天來回~

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今天在賣當勞聽toeic的教科書,
實在是很努力的當了一天的鴨子後,
和朋友約好去看國片,海角七號,
 
我沒記得它想說的slogan是什麼,
但笑點到不少,
 
一個是大大(keyboard手)的歌詞,
喔~愛你愛到不怕死
但你若劈腿,就去死一死
我喔喔~~愛你愛到不怕死baby

愛我請你讓我瘋狂一次

哇真是好笑,
 
彩虹的故事也一直吸引我記下,其實,很少人喜歡下雨天,因為雨天會帶給人一股濃濃的憂愁,但我們卻不曾發現雨後的彩虹才是最美的
彩虹的一端是妳,而看不見的另一端是我之類的話,真是拿來當情書會很棒,
 
茂伯,耍寶功夫一流,
要將月琴改成貝斯真是好笑極了~
 
一整個很台味的感覺,
很好笑的台,
 
I always like to see a movie after a busy day or a busy work.
在一個聽得很吃力的toeic後,看了一片好電影,覺得一整天都棒了起來~
So 明天爬山去~石鹿古道
 
 

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終於我放暑假了,不用再想下星期的作業XD,
所以宇老的終級山出現在我的msn title但李棟山莊的三角點與古堡我也想去登一下山,
選誰先呢?好就來個魚與熊可以一次吃到行程GO
九點竹東出發大約十點到內灣,經四小時後,而了宇老,花了4小時媽啊~果然是很聖山~

路中經過的青蛙石,其實我已經休息一次了,
看到三個車友就又停下來聊一下天,結果一路上就一起走走停停的上到了宇老,
其實是我想回頭下山了,但看到有車友跟我一樣累的像狗一樣還很上走,就硬著頭跟上了,
其實這只是第一個上坡而已,我就想下山了

 

在半路遇到的陳大哥、莊先生、美季子,一同去吃個飯,哇~還真好吃,而且每個人的配菜都不同每次吃都不一樣,

等一下想由宇老滑到李棟山看看,到山裝大約是6km,對單車的我很快吧?


怎麼女生都是這麼強,騎公路車,還說要約騎騎合觀山的五嶺,所以宇老只是他們的練習而已XD
合觀山的五嶺比宇老難一點,距離長一點點,哇~我在我沒想先去騎中橫~

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登百岳的事,常常在想,掛在嘴邊,我想再不去做,我就變成三十睡的男人了,只出一張嘴,
由於我買了,貴死人的長毛像衣服,褲子,LOWA鞋,所以就不能再買太多的裝備了,其實還是買了一堆^_^
若把全身加起來重量大約有30個小朋友在上面壓那麼重,可見我下個月會很滲,

第一天由台中進入到南投能高的登山口,
這是能高古道的起點,全線都是為了東西向高壓電塔而設立,


沒錯,山路一開始就很硬,旁邊是很深的山谷,霧很重所以大家都不怕,(這個大家指的是13個女生+6個小男生)

主角出現了,高壓電塔,那個甲線乙線都是指一座座的電塔,

我們吃的東西是由山莊主人,用機車買菜進來的~

嚮導一直拿路旁的草莓我們吃,還不錯,就是酸了點,

雖然吊橋說一次五人,但我們還是超載了人數~

我們的山莊到了,可以洗澡,打電話、不用煮、不用帶睡袋,那有那麼easy的登山^_^(說的我都不好意思了)

elevation是什麼呢?高地、高處,所以它說我位在2360m高山上


妳沒看錯,晚餐是魚,雞內、pork、青菜*3、豆府還有湯,七菜一湯,
跟妳說我們是去登山的,只是很像是去郊遊的,怎麼可以山上吃這麼好^_^那我下山怎麼辨?

第二天要從早上四點走到下午四點,所以我們是採著星空出發的,天黑黑的,靜靜的很漂亮,

尖尖的是能高主峰

這次由於剛下過大雨,怕回程的路又被雨沖掉,所以就不走奇萊南峰了,改走光被八表碑,

從天池往南華山的路上都有綠綠的草,其實是玊山見竹,

奇萊山,下次再去囉~

南華山一路上很空礦,

中午回到天池山莊煮水和吃午餐,下次想到要帶阿華田、泡面、蜜豆奶、茶包...

回程still 下小雨,路變的很危險,不過我手長腳,三二下就過去了,手短的人就會嚇一身汗了

第三天只要走回登山口坐車即可,所以早上是很悠閒的,暘光也很溫暖,大家都拿東西出來晒了~


回到原點,吃西瓜,真是一生一大享受

回程響導說吃大餐,表揚我們十二小時的辛苦,我們不付眾望,吃的一點都不聖^_^

我們的車,小的好像龍貓的車哦~

回家時還去台北找朋友A了杯飲料才安心的回到新竹~結果是在回去的整整三天累的一直想睡覺XD

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新的單車一直沒裝碼錶,因為一直沒看到好看的樣式,看到好看的又太貴了,
有天在網路上看到cat eye CC-MC100W不錯看,功能又多,還有小夜燈,DIY價1150,Giant安裝價約1800~2000元,
我的好奇心強,又想省錢,就買了一顆來試試看,不會很難裝哦~F20 westwood也可以裝的穩穩的~

上坡時的牛角也是diy,但鏈條護盤就沒辨法了,請人幫我裝,收150,不過我有偷學下來,下次我就會了~

好了,不改了~最多再改座椅就好了,改成178cm適合就好了~

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今天預計六點起床,看看有沒有山友,跟著走就好了,
沒想到起床已經8點,到登山口已經8點半了,就硬著頭爬吧~

一開始我發了一個簡訊出去,怕我在山路迷路了 ,下不了山,
也沒看到山友,所以這個簡訊是一定要發出去的,等了好久,終於發出去,
到了中指,訊號變很好,why?原來是基地台在此!

看到老婆婆在走步道,感覺就很好~
人老還能想動就覺得很好~
在爬山或單車時,最愛看到老公公與老婆婆一起來運動,就是感覺很好~

elaine和jamme適合橫向的,比較好走,
直上的話,適合運動量大的人!


今天上山約2小時,下山走捷近,約1.5小時就下山了,
來回約3.5小時!

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寫作業:
由於星期二上過的課程,星期四要交實作,
所以早就在二晚上擬好方塊圖,星期三的晚上,我作到晚上二點,完成了8成,留一些,上課時作,
由於大家都是將助教的sample code拿來改一改,應該說拿來照稿打一打,就可以交作業了~
好像大家在比英打速度嗎?
我那不合群的個性又起來了,
將理論看一下,畫方塊圖,用自己的方式寫出來,
有個老師說,只要妳能將東西從頭尾說出,說的通,就算了解它了,至於拿幾分~是另一回事,
我願這次作不出來,回家補作,下次交,拿個80份,也不要照稿作還不清不楚的拿了95分,
 
但星期四的晚上,六點半上課,我的卻到8點才有點跟大家的波形有點像了,
開始後悔,自已作又沒人可以問,沒有人可以copy,
不過好處是沒有人來問我,要如何作?因為拿我的程式,去交一定會被捉包的~
安靜的作到十點,終於成功了,心中的大石頭放下了來,
 
檢查時,老師說,我的波形最整齊,資料也對,讚啦!
我苦戰到晚上二點,是值得的~
 
跟同學,說一說話,
下班回家已經11點11分了,
快回家吧~
 
報案:
騎到快到家時,一個紅綠燈下,有個東西檔了大家的路,
大家都閃了一下,再開走,
 
等我騎到時,發現它不是個東西,
是個中年人跌坐在地上,旁邊有機車,有點傷,不太會動,沒人理他,
 
......................我內心在想閃開,停下來?閃開,停下來,
天啊~我選擇停下來報案,又選了一個平常人不會作的事,
報完案,等police到時,另一個路人到了,
我問他可以幫我把他到路旁嗎?
他說最好不要動他,等police不然有事我就完蛋了,
對哦!等一下,報案的人變成撞他的人就滲了~
 
police said他有吸強力膠的前科資料,所以我不會有事XD~心中的大石頭終於可以放下來了~
 
一天之內,心中拿了二次石頭,好在都平安放下,
下次別又好奇心作怪~
不然心要很強才行~
 
 
 
 

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