dollarapple的部落格

繼上次跑完ING的10km慢跑時，大約是58min可以完成，

這次的花蓮太魯閣路跑21km，限時要在3hour內完成，算一下應該可以吧?

好在前幾星期有練一下跑操場，

我在跑完6km時，就遇到我的第一波心理的撞強期，

12km時是第二波是身體的撞強期，雙腳開始覺得踩不下去了，

只好把我的目光朝向山腰中，有可能是我夢想要登的"錐麓古道"，

在找尋"錐麓古道"時，暫時沒去想我的體力問題，可以慢慢的推進，不然放棄的心會充滿我的雙腳，叫我停下來吧~

好在大約每2km就有水、食物和"海綿"站，

我全程一直希望自已能跑完全程，而非走完全程，

所以我只有在喝水時，走了幾步路，接下來就慢慢跑~慢慢看著太魯閣~

我不得不說，某些路跑的人環保觀念非常不好，和大家的觀念有落差，

若每次喝水，就拿個紙杯的話，大約我21km可以使用10~15紙杯，通常我只會喝二口就把它放回拉圾桶了，

而且一路上都是大家"順手一放"的紙杯，真的太....(LNT:LeaveNoTrace大家都忘了嗎?)

所以我在接下來的幾站給水處，就一直使用同一個杯子，直到它真的漏水了，

最後的3/2/1km牌子，一出現，每次都加強我的信念，

但真的沒體力了，一通過終點站時，手錶上大約是二小時30分鐘，

哇~只能說快哭出來了~(不過拿完紀念獎牌後就去醫護站報到了，一直冰服我那快抽經的雙腳~)

下午就和朋友去粉鳥林走走看看~

隔天到福隆火車站走走，

排一下那要等很久的便當，結果火車來了，還是沒排到老店的便當，只好吃火車上賣的就好了～